[칼럼 - 심리편한유외과] 백내장수술, 노안 이야~~

[칼럼 - 마소음이 편안한 유외과] 백내장 수술, 노안 수술을 계획하고 있다면 백내장의 원인과 관리부터!

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고령인구가 증가함에 따라 백내장, 녹내장 등 안질환도 증가하고 있습니다.질병 관리 본부의 자료에 따르면 최근 6년 사이 우리 나라 신라 노인성 백내장 치료 때문에 입원한 환자 수가 2배 이상 증가할 정도로 빠른 속도로 한상차림 오 자신고 있습니다.눈 기능의 의문은 삶의 질에 가장 중요한 부분이 아닐까.반대로 좋은 시력을 노년까지 유지한다는 것이 큰 축복일 것입니다.​ 눈 질환 가운데 백내장은 모든 실명의 원인 가운데 절반 정도를 차지하는 국민 건강 영양 연구 자료를 통한 보고에 따르면 전체의 유병률은 24.1퍼센트 70세 이상에서는 93.7%로 노인의 경우 대부분이 백내장이 있다고 보면 됩니다.​

백내장(Cataract)이란 눈 속의 수정체가 혼탁하여 시력장 아이가 생기는 질환입니다.수정체는 카메라 렌즈에 해당하지만, 수정체가 혼탁하면 망막에 비치는 영상이 흐릿해져 초점이 맞지 않게 되기 때문에, 시간의 중추에 대한 올바른 정보가 전해지지 않고, 문재가 발발합니다.

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좀 뻔할 만 당뇨, 고혈압 등의 만성 질환, 흡연, 소음주, 햇빛 노출을 들 수 있습니다.​

백내장 치료는 비수술적 치료와 수술적 치료가 있습니다.시력 개선을 위한 안경 처방, 지나친 금연 자외선 차단, 체질량지수 개선을 위한 방법처럼 전신적인 유해 요인을 해결하는 것이 중요하다.약물로는 항산화 성분의 점안액, 요오드를 포함한 점안액 등이 사용되는 경우가 있지만 과인시력 저하가 심한 경우에는 백내장 수술을 고려해야 한다.

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좀 뻔한 스토리의 내용과 자세히 살펴보고 예방과 치료에 적용할 수 있는 점을 생각해봅시다.백내장의 병리학적 상태는 어떻게 변하고 있나요?수정체 렌즈를 구성하고 있는 단백질의 구조적인 변성으로 되어 있습니다.​

단백질은 여러 개의 아미노산이 결합되어 있는 구조를 가지고 있습니다.것입니다만, 어떤 원인에 의해 물리적, 화학적 화천이 생겨 해당 단백질이 가지고 있는 특유의 성질이 없어지는 것을 단백질이 변성했다고 표현합니다.예를 들어 계란을 불에 가열하면 삶은 달걀처럼 첨승의 형태가 바뀌어 버리는 것처럼 말입니다.따라서 변성한 단백질은 용해도가 저하되는 과일의 효소작용 등 생물학적 활동이 사라져 버립니다.한편, 반대로 열과 같은 큰 온도화천, 압력, 초음파와 자외선 등이 단백질의 변성을 하나 찌를 수 있습니다.

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더 중요한 원인에는 당화(glycation)가 있습니다.글라이케이션은 포도당이나 과당이 단백질이나 지질분자에 결합을 형성하고 기능을 해치는 것을 내용으로 합니다.즉 당분이 많으면 단백질에 그라이케ー션을 1개 달고 기능을 문재게 됩니다. 당분이 독소로 작용한다고 보시면 됩니다.특히 과당은 포도당의 당화 활성보다 약 10배 정도의 활성도를 갖고 치에죠은당화 발생 수(AGEs)는 심혈 관계 질환, 알츠하이머 병, 네용쵸 신경병증, 난청 같은 특수 감각 이상, 암 등을 한 저와 킨 낙지 알려진 슴니다.당분과 관련된 질환인 당뇨병이 신경 질환, 혈관 질환 등의 합병증을 동반하기 쉬워집니다.그래서 당뇨병에서 관리가 어느 정도 잘 되는지를 측정하는 검사인 당화 혈색소(HbA1c)을 검사하는 것이다.역시 최종 당화 발생물은 당화 반응 과정에서 활성산소와 만나면 매우 빠른 속도로 발생합니다.

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즉, 체내 단백질의 변성을 막기 위해 실생하는 과정에서 중요한 것은 적절한 당분 섭취와 활성 산소, 산화 스트레스의 억제입니다.​

수정체 렌즈가 부으면 단백질 손상이 더 심해져요.붓는 이유는 삼투압의 변화로 발생한다는 의견으로, 당분이 렌즈 속에서 효소에 의해 당알코올(sugaral cohol), 소르비톨(sorbitol), 갈락티톨(Galactitol) 등의 대사산물로 변화하는데 세포 내에서 대사가 원활하게 이루어지지 않아 축적되면 침투압이 높아지고 부종을 하나 일으킬 수 있습니다.특히 당뇨환자는 고혈당에 의한 소르비톨 합성이 증가하여 백내장 발생을 가속화할 수 있습니다.당뇨가 없어도 노화의 원인이며 깨끗하지 않고 인슐린 저항성으로 인해 백내장 유병률이 높아집니다.​

상식적 건강관리인 정제당 줄이기(좋은 탄수화물 먹기), 금연과 금주는 얘기 안 해도 기본입니다.​

갈락토스(galactose)가 렌즈에 축적되면 백내장이 발생, 살릴 수 있습니다.갈락토스는 우유나 유제품에 함유된 락토스(lactose)가 주 맛있는 식재료 공원입니다.유제품의 밥을 줄이는 것으로, 백내장의 예방과 진행을 억제하는데 도움이 됩니다.​

- 루테인, 제아잔틴(lutein, zeaxanthin) 망막과 수정체 렌즈 안에 포함된 카로티노이드입니다.이 카로티노이드는 자외선에 의한 광독성을 막아 주는 역할을 합니다.비타민C의 대표적인 항산화물질로 눈 속 조직에 고용량이 축적되어 있습니다.자외선에 의한 광독성, 소르비톨의 축적을 줄이고 렌즈지질의 과산화반응을 억제합니다.- 비타민E의 광노출로 인해 생긴 렌즈지질의 과산화반응을 완화시켜줍니다.셀레늄 셀레늄 부족, 과다 백내장 발병과 관련이 있습니다. 서구적인 식단에서는 셀레늄이 부족한 일이 있습니다. ​-리보 플래빈 Riboflavin(B2)강력한 항산화제인 글루 루타치옹 대사 과정의 보조인제에 매우 중요합니다.

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종합해 보면 백내장을 예방하거나 백내장이 있어 수술을 의도했거나 백내장 진행을 늦추고 싶거나 백내장 수술 후 재발을 방지하기 위해서는 상식적이고 기본적인 건강관리 자외선을 피하는 양질의 탄수화물 식사 유제품을 줄이기 항산화영양제 식사를 하는 것이 중요하다.또한 눈에서의 혈액순환 관리와 산화 스트레스를 줄이기 위한 좋은 호흡은

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자율신경계 안정화를 위한 척추의 바른 정렬과 관절의 안정성 확보가 핵심입니다.첫째 아이, 거북목, 새우등의 치료가 눈 건강의 기초가 됩니다.마소리 편안한 유외과 [ROOT CAUSE CLINIC] 왜요? 해보세요.증상과 질병의 뿌리의 원인을 환자와 함께 생각하여 답변을 드리겠습니다.마소리 편한 유방외과에 공짜는 없어요.- 마소리의 편안한 유외과 조준호 원장