동맥경화 3대 위험요소 고 봅시다

떠나는 사람들은 모두 떠났나요? 도로가 평소보다 조금 한산하기 때문이죠.나는 갈 곳이 없는 사람이라는 것 같은, 처음에 창밖만 보고 있습니다.좀 더 지켜보다가 소원이라도 들어 와야겠어요.첫 바퀴를 돌게요.가장 최근에 검색을 좀 하고 있어요.요즘 건강에 신경이 많이 가요. 모든 것이 저에게 해당되는 것 같아요.새해 들어서 한살 더 먹어서 그런지

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건강에 신경을 쓰게 됩니다. 적당히 할 것 없이 커피 한잔 마시면서 이곳저곳 둘러보고 있습니다. 혈관 건강에 대해 한번 살펴볼까요?백번 강조해도 자침이 없는 것 같아요. 현재 제가 겪고 있고, 많은 사람들이 고통 받고 있는 질병이 관련되어 있는 것 같습니다.동맥 경화 심장병고지혈증. 당뇨와 혈압 등 많은 질병이 관련되어 있습니다.​

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제 생각에는 모든 질병은 다 관련된 것 같아요.첫 번째 예시로 당뇨병인 사람은 몇 가지 질환을 함께 가지고 있습니다.그래서 당뇨가 무섭다고 하는군요. 나쁘지 않아도 무섭습니다, 빨리 극복하지 않으면 안 되지만, 정예하기 쉬운 첫 번째는 아닙니다. 합병증과 관련된 증을 조심해야 한다.그중에서 하나를 보겠습니다.동맥경화는 어떤 병초기일까요?​

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방치하면 심근경색이 자신의 뇌중풍과 같은 합병증에 돌이킬 수 없는 건강 상태가 된다고 한다. 거의 매일같이 가는 콜레스테롤이 혈관벽에 많이 쌓이는 것이 동맥경화라고 한다. 그럼 이렇게 쌓이는 동맥 경화의 원인은 어디에서 오는 것입니까? 유전적인 요인도 많이 따라다니지만 식벽을 무시할 수는 없다고 한다.일단은 동물성 식품의 포화지방 섭취를 자제해야 합니다.하나, 주일에 3~4일 정도 ​

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정도의 스포츠는 기본으로 합니다. 스포츠 분석도 30~40분은 하지 않으면 안 된다.음식으로는 등푸른 생선과 콩류를 좋아합니다. 야채와 1또 고지혈증에 좋다고 한다.경우에 따라서는 아스피린 복용도 좋다고 하더군요.혼자 판정하지 말고 반드시 전문가와 상의해 복용하는 게 상책이라고 한다. 부작용을 소견해야 합니다.자세히 보면 식품 중에서도 야채의 종류와 생선은 우리 건강에 필수라고 생각합니다.​

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​ 동맥 경화 3대 위험 요소는 고지혈증과 고혈압 그리고 흡연이 가장 위험한다.흡연은 좀 의외입니다. 그럼 담배를 피우지 않는 사람은 동맥 경화하고 거리가 먼가요? 모든 것이 복합적으로 이루어진다고 한다.고지혈증에 걸리면 동맥경화가 서서히 진행됩니다. 뿐만 아니라 뇌출혈이나 뇌혈전, 협심증, 심근 경색이 발생하기 쉬워집니다. 모든 것이 동맥 경화의 전조 증상이라고 할 수 있다고 합니다.줄줄이 엿처럼 얽혀 있어요.